Історії успіху учасниць проєкту "Онлайн-академія підприємиць та лідерок"
Я НАВЧИЛАСЯ ВІДЧУВАТИ СЕБЕ — І ЗНОВУ ДОВІРЯТИ ЖИТТЮ
«Я повернулась до роботи, яку знаю. Але емоційно я вже була іншою. Хотілося не просто працювати, а жити в злагоді з собою», —розказує Наталя Муравицька.
ВІД ЗОВНІШНІХ КОНТРАКТІВ — ДО ВНУТРІШНЬОЇ ГАРМОНІЇ
Наталя — менеджерка із зовнішньоекономічної діяльності з Харкова. Більше 10 років вона опікується поставками, логістикою, співпрацею з міжнародними партнерами. Але війна все змінила: після евакуації та повернення з-за кордону вона знову знайшла себе у знайомій професії — але з іншим внутрішнім станом.
ЙОГА: 20 РОКІВ, ЯК ШЛЯХ ДО СЕБЕ
Йога для Наталі — не новинка. Вона займалася практикою понад 20 років, але спершу це було фізичне. А потім — філософія, глибина, психологія. Наталя проходила семінари, займалася з тренером онлайн, але головне — шукала себе.
КУРС З ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ — КЛЮЧ ДО НОВОГО ЕТАПУ
Після багатьох років особистих практик Наталя прийшла на курс «Емоційний інтелект для підприємець», щоб зрозуміти: як емоції впливають на вибори, дії, стосунки, роботу. І щоб навчитися керувати своїм внутрішнім станом навіть у кризу.
«Я завжди мріяла викладати йогу, але не наважувалася. Після курсу я почала відчувати внутрішнє “можу” — навіть попри страх. Я бачу в цьому своє майбутнє», — впевнена Наталя.
ЩО ДАЛА ПРОГРАММА КУРСУ:
Щоденник емоцій — навичку спостерігати, а не тікати
Техніки саморегуляції — для спокою в особистих і робочих кризах
Уміння фільтрувати інформацію — і не реагувати на все одразу
Покращення комунікації — чіткість, стислість, впевненість у листуванні
Нове бачення себе — не лише як менеджера, а як вчителя, лідерки, жінки
ВПЛИВ КУРСУ НА МАЙБУТНЄ
Наталя не просто адаптувалася після повернення до України — вона створює свою нову реальність. Її професійний шлях став гнучкішим, ставлення до життя — глибшим. А мрія викладати йогу перестає бути мрією і стає планом.
«Цей курс не просто про емоції. Він про опору всередині, про вибір, про нову силу. Я стала впевненіша в собі — і в тому, що попереду буде добре», — каже Наталя.
ПРО КУРС І ПРОЄКТ
Курс «Емоційний інтелект для підприємиць»допомагає жінкам та дівчатам опанувати навички просування бізнесу в соціальних мережах та знаходити нові шляхи для розвитку. Ви можете дізнатися більше про наші ініціативи на www.agepossibility.com.ua
Проєкт «Онлайн-академія підприємиць та лідерок» впроваджується ГО Вік Можливостей за технічної підтримки UN Women Ukraine / ООН Жінки в Україні та за фінансування Women's Peace & Humanitarian Fund (WPHF). WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.
Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об'єднаних Націй.
Читайте также
