ВІТАЄМО УЧАСНИЦЬ КУРСУ «СТАЛЕВА САМООЦІНКА" ІЗ ПОЧАТКОМ УНІКАЛЬНОЇ ПРИГОДИ ДО НОВОЇ ЯКОСТІ ЖИТТЯ
Курс «Сталева самооцінка: керуй своїм життям» під менторством Ліліанни Семенюти офіційно розпочав свою роботу. Зібрались саме ті, хто готовий будувати власну територію, а не жити на чужій Перший модуль, присвячений анатомії самооцінки, вже задав тон цій подорожі.
ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ ЗА ЗАКРИТИМИ ДВЕРИМА
Учасниці курсу зараз проходять через процес дослідження джерел своєї впевненості. Головна мета першого етапу — діагностика опор. Всі ми часто будуємо самооцінку на хиткому ґрунті зовнішніх факторів: кар'єрних статусів, цифр у звітах чи оцінках оточуючих. На курсі відбувається фундаментальна зміна: пошук того єдиного джерела, яке неможливо забрати ззовні — власної внутрішньої суб'єктності та цінностей.
Цей курс уже стартував, і група сформована. Проте кожній, хто зараз спостерігає за цією подією, може провести невеликий самоаналіз прямо сьогодні. Це одна з базових технік, яку опанували учасниці.
ТЕХНІКА «АНАЛІЗ ОПОР ВПЕВНЕНОСТІ»
Візьміть аркуш паперу і завершіть речення 5 разів: «Я почуваюся впевнено, коли…».
Далі проаналізуйте кожен пункт за чотирма категоріями:
1. Статусна (посада, титул).
2. Результатна (цифри, «я зробила»).
3. Оцінна (схвалення інших, лайки).
4. Внутрішня (цінності, принципи).
Чесна відповідь на питання: «Що станеться з моєю впевненістю, якщо завтра цю опору забрати?» — це перший крок до сталевої самооцінки.
Група вже працює.
У повітрі відчувається енергія справжніх змін. Ті, хто встиг потрапити на цей потік, зараз пишуть історію своєї нової впевненості. Для всіх інших залишається лише можливість спостерігати за трансформацією та готуватися до майбутніх ініціатив, бо цей досвід — це те, що змінює життя на «до» та «після».
Рух розпочато. Внутрішня територія під надійним захистом.
Проєкт «Професійний перезапуск: освіта без перешкод» впроваджується ГО «Вік Можливостей» за підтримки Фонду «Аскольд і Дір», що адмініструється ІСАР Єднання в межах проєкту «Сильне громадянське суспільство України – рушій реформ і демократії» за фінансування Норвегії та Швеції. Зміст публікації є відповідальністю ГО «Вік Можливостей» та не відображає поглядів донорів.
Читайте також
